Megelőzhető a magas vérnyomás, mégsem teszünk ellene

A magyar felnőtt lakosság közel fele a magas vérnyomás legfőbb rizikófaktorainak a stresszt és az étrendet tartja. Az elhízást mindössze a megkérdezettek 37 százaléka említette spontán módon, bár amennyiben, mint lehetséges választ kínálták fel, már további 54 százalék állította, hogy a túlsúly szerepet játszik a magas vérnyomás kialakulásában. A jelentősen túlsúlyosak körében minden második ember tudja, hogy a nem ideális testsúly rizikófaktora a magas vérnyomás kialakulásának - derül ki a Szinapszis Kft. legújabb, a WEBBeteg.hu egészségportál kérésére készített felméréséből.

spontán módon a válaszolók mindössze negyede említett. Bár a dohányosok körében magasabb ez az arány, hiszen 37 százalékuk említette, hogy káros szenvedélye magas vérnyomás kialakulásához vezethet, elgondolkodtató, hogy 13 százalékuk még támogatott kérdés formájában sem választotta a dohányzást, mint rizikófaktort. Általánosságban elmondható, hogy a legkevésbé tájékozottnak a 65 év felettiek számítanak, míg a legtöbb kérdésben a helyes válaszokat a 36-45 év közöttiek tudták a legnagyobb arányban. Ezen korosztály tartja spontán módon az egyik legfőbb rizikófaktornak a stresszt, 59 százalékuk tudja, hogy a feszített élettempó hatással lehet a magas vérnyomás kialakulására. A túlzott sófogyasztás hatásaival a lakosság 18 százaléka egyáltalán nincs tisztában.

A túlzott sófogyasztás káros hatásait a fiatalabbak kevésbé ismerik, az ő körükben valamivel kevesebben tudnak ennek a tényezőnek és a magas vérnyomás kialakulásának összefüggéséről. Bár a magyar felnőtt lakosság 89 százaléka tisztában van azzal, hogy a magas vérnyomás megfelelő életmóddal megelőzhető, azonban legtöbbjük felmenti magát. A megkérdezettek 79 százaléka vallja azt, hogy idő és pénz hiányában nem fordít elég figyelmet az életmódbeli tényezőkre, a rendszeres testmozgásra, az egészséges és sószegény táplálkozásra, nyugodt életvitelre.