A magyarok fele 3 óránál is kevesebbet mozog hetente
A magyarok több mint fele heti három órát sem mozog, és csak minden ötödik ember gondolja úgy, hogy tudatosan táplálkozik – derül ki a Kometa megbízásából az Opinio Institute Kft. által készített reprezentatív felmérés eredményeiből.
Sokkal magasabb a vágyott életkor, mint amennyit a jelenlegi statisztikák szerint élünk. A nők negyede, a férfiak 30 százaléka legalább 91 esztendőt szeretne élni.
Minden második magyar több időt töltene családjával, barátaival, utazással, egyéb szabadidős tevékenységgel.
A hosszú, aktív élet legfőbb gátja a válaszadók döntő többsége szerint a stressz.
Az Eurostat adatai szerint
Magyarországon a születéskor várható átlagos élettartam 2021-ben 74,5 év volt, míg az EU-ban mindez 5,6 esztendővel magasabb.
A felmérés szerint alig mozgunk, de a tudatos táplálkozás még több ember életéből hiányzik. A magyarok 57 százaléka nem mozog heti 3 órát sem, pedig 91 százalékuk szeret mozogni. A tudatos táplálkozás hiánya még nagyobb: csak minden ötödik magyar gondolja, hogy tudatosan táplálkozik. Az egészségtelenül étkezők ezt főképp a jó minőségű étel drágaságával indokolják.
A kutatás szerint a magyarok 75 százaléka szeretne sokáig élni, tovább, mint a jelenlegi születéskor várható átlagos élettartam. Huszonkét százalékuk az élek ameddig élek a szemlélete, és csak a válaszadók 3 százaléka mondta azt, hogy nem vonzza a hosszú élet.
Az aktív, egészségben eltöltött életévek száma a válaszadók 59 százaléka szerint a stressz csökkentésével érhető el. Mindkét nemnél és minden korcsoportban leginkább a stresszt tartják a hosszabb élet gátjának, a nemek között a nők (65 százalék), korosztályokat tekintve pedig a negyvenesek (68 százalék) különösen kiemelkednek – állapította meg a felmérés.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.