Még nincs hőségriadó, ám a melegben védekezni kell

A II. fokú hőségriasztás elrendelése az ország egész területére nem indokolt - tájékoztatott az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat sajtóosztálya. A következő napokban ugyanis hazánk déli részein (Dél-Alföld, Dél-Dunántúl), a fővárosban valamint a nagy városokban 25 °C-t meghaladó napi átlaghőmérsékletre lehet számítani. Ám a nappali hőmérséklet különösen a krónikus betegeket, az időseket és a gyermekeket nagyon megviseli. Szakorvosok azt tanácsolják, hogy a lehető legrövidebb ideig tartózkodjunk napon, az UVB sugárzás miatt ugyanis tíz perc alatt súlyos leégés következhet be. A megfelelő mennyiségű, legalább 2 liter folyadék fogyasztása, a szellős ruházat viselete, a fej és a szem naptól való védelme, a déli órákban árnyékban való tartózkodás segít a meleg jobb elviselésében. A várható legalacsonyabb és legmagasabb hőmérsékletek hazánkban: Június 27. péntek hajnalban 17-22 °C délután 25-29 °C Június 28. szombat hajnalban 15-20 °C délután 25-30 °C Június 28. vasárnap hajnalban 13-18 °C délután 25-30 °C Június 29. hétfő hajnalban 13-18 °C délután 28-33 °C Június 30. kedd hajnalban 15-20 °C délután 23-28 °C