Május 23.csütörtök 14:11
magnézium 
A magnézium világa: 10 különböző típus és hatásuk a szervezetre (x)
A magnézium létfontosságú ásványi anyag, amely nélkülözhetetlen a szervezetünk optimális működéséhez. Szerepe kiemelkedő: több mint 300 enzimatikus reakcióban vesz részt, hozzájárulva az energiatermeléshez, az izomműködéshez, az idegrendszer szabályozásához és a csontok egészségének fenntartásához. Fontos megjegyezni, hogy különböző magnéziumformák különböző hatásokat és előnyöket kínálnak, ezért lényeges, hogy megtaláljuk a számunkra legmegfelelőbbet.
